Altijd een belevenis!
Recreatiecentrum Zevenkampse Ring is een multifunctionele accommodatie met zwembad, sporthal, wellnessfaciliteiten en een brasserie, gelegen aan de rand van Rotterdam. De accommodatie is dagelijks geopend en biedt veel zwem- en sportactiviteiten aan.
Naast zwemmen in ons moderne zwembad met Splash Area kun je bij ons sporten in de sporthal of spiegelzaal. Of gebruik maken van wellnessfaciliteiten als zonnebanken en Turks stoombad. En tot slot kun je voor een versnapering terecht in onze Brasserie “de Ring”. Wij helpen ook bij het organiseren van jouw bedrijfsfeest, bruiloft, vergadering, sportdag en andere evenementen. Onze accommodatie is makkelijk bereikbaar en heeft voldoende en gratis parkeergelegenheid.
Kortom, wij bieden je volop mogelijkheden in onze accommodatie, waarbij onze 26 jaar kennis en ervaring garant staan voor altijd een belevenis!
Wist je trouwens dat Recreatiecentrum Zevenkampse Ring zeer actief is op het gebied van maatschappelijk verantwoord ondernemen, Green Key gecertificeerd is en in het bezit is van het Keurmerk Veilig & Schoon?
Tijden
morgen
Banenzwemmen
09:00 - 10:00
Gezinszwemmen
10:00 - 12:30
Vrijzwemmen***
12:30 - 15:00
maandag
Baby- en Peuterzwemmen
12:00 - 13:00
Banenzwemmen
12:00 - 13:00
Toon alle activiteiten
Nieuws
-
Nieuw bij Zevenkampse Ring: Zumba®!
Wie kent het niet? Dit dans-fitnessprogramma, ontstaan in de jaren '90, is allang geen eendagsvlieg meer. Het is inmiddels een wereldwijd succes en vanaf donderdag 3 oktober ook te doen in Recreatiecentrum Zevenkampse Ring te Rotterdam.
Wil je een flinke cardio-workout hebben zonder het ‘ik-moet-sporten-gevoel’?
Kom dan naar de Zumba les en ervaar zelf hoe leuk het is! Reggaeton, soca, salsa, merengue en nog veel meer. Diverse muziekstijlen komen een uur lang non-stop voorbij om je hartslag flink omhoog te doen gaan.
De les is medium intensief en altijd aan te passen aan je eigen behoefte. Bij Zumba worden de pasjes niet stap voor stap uitgelegd, maar worden de dans-choreo’s dusdanig opgebouwd dat je ze na 2 à 3x moeiteloos mee danst. Elk liedje dans je ongeveer 10 weken en iedere week vervangt de instructrice 1 à 2 oude nummers, zodat je geleidelijk aan nieuwe choreo’s leert.Zumba is voor iedereen. Je hebt geen danservaring nodig, alleen een handdoek, flesje water, goede schoenen en vooral goede zin! Ditch the workout, join the party!
De lessen worden verzorgd door Sherida Soetowidjojo. Zij is sinds juni 2016 gecertificeerd Zumba® instructrice en aangesloten bij het Zumba® Instructor Network (ZIN™). Heb je nog vragen, aarzel niet om om Sherida een bericht te sturen op het volgend e-mailadres: movedbysoeto@gmail.com
Wanneer: iedere donderdag om 20.00 uur in de spiegelzaal Kosten: € 7,- losse les / € 30,- voor een 5-lessenkaart Aanmelden: movedbysoeto@gmail.com Meld je snel aan, vol = vol
Meer informatie